核心提示:性交前的情绪正常与否,对射精快慢有很大影响。情绪激动和紧张,常常会导致早泄。性交动作幅度过大,增强刺激强度,常加速射精,所以要双方合作。
如果早泄患者,能够合理地安排自己的性生活的频率,其实早泄并不容易出现,中华康网专家介绍说,很多男性早泄患者,就是在这个问题上,没有注意,频繁地进行性生活,所以才有了早泄,如果要改善自己的体质,可以尝试一下以下的方法。
早泄患者如何改善早泄的症状呢
对于早泄可以采用以下预防保健方法,运用得当或长期坚持,完全能避免早泄发生。
1、戒酒,避免辛辣刺激。多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品,增强体质。
2、积极治疗可能引起早泄的各种疾病,能避免早泄的发生。
3、正确认识和对待性生活。进行夫妻双方性教育,认识早泄的含义,防止将正常情况误解为早泄。偶然出现早泄者,女方要安慰男方,帮助男方消除顾虑和紧张情绪。既病之后亦要放下包袱。树立信心,配合治疗。
4、性交前的情绪正常与否,对射精快慢有很大影响。情绪激动和紧张,常常会导致早泄。性交动作幅度过大,增强刺激强度,常加速射精,所以要双方合作。
5、避免手淫,节制房事,有利于防治早泄。曾有人主张,在性交发生早泄后几小时再次性交,利用前一次性交后的抑制状态来延缓射精,治疗早泄,但毕竟妨碍健康,不可常用此法。进行适当的文体活动,如听音乐,锻炼身体,调节情操,增强体质,有助于防治早泄。
如果男性有了早泄,那么夫妻间的感情,也是很可能受到影响的,而且,有些女性朋友比较内敛,她们在丈夫出现类似的问题以后,不知道应该怎么去面对,这时候就需要男性自己加把劲,赶紧把早泄治好了,不然后果就要自己承受了。